Actuellement, je vie un équilibre fragile et la crise sanitaire (COVID) n'a rien arrangée.
J'ai envie de lister les symptômes qui m'insupporte le plus en ce moment.
Concrètement c'est la vie au long cours, avec tous ces symptômes qui sont toujours là et qui ne disparaissent pas, qui est difficile et devient lassant à force.
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Fatigue (épuisement) :
Manque d'endurance & fatigue. (Petite batterie rapidement déchargée)
Manque de réactivité/discernement sur le plan physique et psychique.
→ Evolution favorable / Faible réserve d'énergie et longue "recharge" inefficace.
→ Parallèle avec le syndrome de haute altitude : Fatigue importante, manque de réactivité, de discernement, d’endurance et mauvaise décision malgré une réflexion vraisemblablement cohérente. -
Sommeil :
Nombreux rêves "mouvementé" le matin.
→ Evolution défavorable / Plus nombreux / Souvenir. -
État Nauséeux :
État nauséeux pouvant survenir à tout moment même la nuit !
→ Faible efficacité du VOGALENE / Collation. Conséquence: Prise de poids. -
Libido :
→ Bof -
Vertiges :
- En permanence. (ébriété, instabilité, équilibre, surtout en intérieur et basse luminosité)
- Genre « africaine » avec un fardeau de 30kg sur la tête. (centre de gravité déplacé)
- Maintient de la main courante impératif dans l’escalier. (montée et surtout descente)
- Impossible de courir « normalement ».
- Difficulté / impossibilité de tenir à cloche pied.
- Impossible de réaliser des « pas de fourmis ».
- En cas de dévers, même faible, pratiquement impossible de maintenir la position debout.
- Forte instabilité en regardant le paysage tout en marchant. (vomitif)
- Si je suis en train de marcher et que l’on me pousse, je ne me rattrape pas, je tombe.
- Marcher rapidement sur terrain dégagé : OK
- Marcher doucement, en forêt, en intérieur, en ville : NOT OK.
- Sensation d’être immergé sans savoir ou se trouve la surface. (gravité, boussole, accéléromètre)
- Perte d'équilibre parfois consécutifs à une position farfelue pour cette position…
- Quand je monte 1 escalier, j'ai l'impression d'en monter 2 et en étant sur un plan faiblement incliné, j'ai l'impression qu'il l'est énormément.
→Stable / Agacement. -
Phycologie :
Instabilité comportementale, émotionnel et relationnel.
Réactions excessives, n’accepte pas la contradiction, fuite des situations inconfortables, énervement, agacement soudain et courant…
Sensation de faiblesse, de vulnérabilité face à une situation à « risques » ou il serait nécessaire de prendre la fuite : Incendie, accident…
Handicap non visible, non compris. (lenteur, faiblesse cognitive, instabilité émotionnel et comportementale)
→ Stable. (SERTRALINE 2X50mg)
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Intellectuelle :
- Difficulté pour acquérir de nouvelles connaissances ou d’en réacquérir d’anciennes.
- Temps de concentration réduit, lecture, compréhension de texte, notice, mémoire…)
- Nécessité d'être toujours très vigilant et concentré sur des tâches, même minime, avec impossibilité de les réaliser en arrière plan.
→ Stable.
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Vision / Céphalées :
- Trouble visuel (Focal / Mise au point) avec un bilant ophtalmique pourtant rassurant.
Douleur sur les yeux similaire à un appui prolongé dessus avec parfois des épisodes plus important.
NB : Les épisodes important s'accompagnent d'une sensation d'être suspendu par un crochet de boucherie par la base du crane.
→ Stable / Habitude / Efficacité POFEMIGR & ZOMIGORO sur les épisodes important sinon rien. -
Audition :
Haute sensibilité auditive, difficulté à tenir une conversation « filtrer » le bruit en milieu bruyant.
→ Stable / Insupportable. -
Douleurs physique APRÈS opération :
Sensation d'être tiré par une pincé de cheveux au niveau de la cicatrice.
→ Évolution favorable. -
Douleurs physique AVANT opération (et toujours présentes) :
Douleur type sciatique à droite, en bas du dos et sous le talon du même coté.
→ Évolution favorable : 1 à 3 étirements par jour. -
Hyper Sensibilité :
- Le bruit, la vitesse, la lumière m’insupporte et me déstabilise.
- Toutes sollicitations doit être accompagnées d'une "confirmation" visuel sinon je suis déstabilisé.
→ Stable. -
Membre Inférieur Droit :
Perturbation de la Proprioception. (Localisation imprécise et sensation de "frottement" de la jambe)
→ Évolution défavorable. Cheville Gauche Fracturée le 12/2019 -
Membre Supérieur Droit :
Reflex et réaction disproportionnée.
- Gestes "reflex" pouvant parfois avoir de graves conséquences comme la chute d'objet ou blessure.
→ Stable. (brosse à dents électrique) -
Orthophoniste :
- Timbre et accent de la voix différent. (Germanique)
- Débit faible, exige de la concentration, avale de l’air.
→Résultats orthophoniste intéressant. -
Déglutition :
Fausse route. (surtout avec la salive)
→ Évolution favorable. (plus fréquent avec la fatigue)